Das Buch
![](/site/assets/files/15815/spahn_switch_buch_720.448x0.jpg)
Dein Switch steht vor der Tür!
Mit meinem Buch startest Du in ein neues, gesundes, schlankes und glückliches Leben.
Meinen Switch habe ich bereits 1999 erlebt – eine Kurzbiographie erzählt darüber.
In meinem Buch erfährst Du alles über Intervallfasten (2:5/16:8), Basenfasten, Autophagie, Sirtfood-Rezepte zum Nachkochen, aktives Erwachen, Mobilisation, Motivation, mentale Impulse und als Extra gibt´s Trainings-Videos unter meiner Anleitung.
Das Goldservice für Körper, Geist & Seele
- Anleitung für eine Woche Intervall-Basenfasten
- Ankurbeln der Autophagie durch Sirtfood
- Über 30 basische Rezepte zum Rauspicken
- Mehr Energie durch das Aktiv-Erwachen-Programm
- Viele mentale Tipps, denn Fasten ist mehr!
Dein Buch kannst Du hier bestellen:
- Mit persönlicher Widmung – über E-Mail-Adresse wird geladen.
Buchpräsentation 21.02.2019 - Trailer
Buchpräsentation 21.02.2019 - Gesamtes Event
![](/site/assets/files/15977/andreas-ludwig.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/publikum-1.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/gerhard-zach.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/klaus-rebernig.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/sebastian.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/stefan-herbert-manfred.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/marion-stefan-buehne.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/uniqa-gruppenfoto.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/manfred-mit-kuli.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/signieren.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/grillparzer-manfred-buch.336x0.jpg)
![](/site/assets/files/15977/puplikum-w.336x0.jpg)